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１． CARITA（カリタ）のゴマージュ剤を用い、首・肩の古い、不要な角質を絡め落としていきます。筋肉を緩ませ、又、この後に続く、オイルマッサージの 効果を挙げる為に、肩・首をスチームタオルで軽く暖めます。

２．オイルを塗布。生活習慣で身体に歪みが出ている方も多く、この時に、肩の歪み（左右の高さの違い、前屈等）、首の歪み（左右の傾き、前屈等）のチェック をします。歪みにより、お顔のマッサージを変えることもあります。

３． お顔は身体の一番高いところ、心臓の上に位置します。「身体の流れ」を 考えると、心臓からお顔までの通り道の肩・首の緊張や凝りをほぐす事は、お顔のお手入れの第一歩、
肩甲骨から上へ、首筋へとオイルでマッサージをします。

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お肌のお手入れの基本は、クレンジングです。
化粧品の持つ力を最大限に引き出すために、ナボカルのフェイシャルは、クレンジングからパラフィンパックの直前まで、スチーマーを使用します。
肌に加わるストレスは最小に、汚れは良く取り除き、皮脂は取り過ぎないように作られた、ナボカルの傑作クレンジング「ミルキーフォーム」と、無油性のマッサージローションを混ぜて行うクレンジングは、皮膚の分泌等の汚れだけでなく、メイクの重金属の汚れを細部まで、吸着・除去します。
スポンジで粗取りした後、水を含ませたコットンで、拭き取ります。
１度目は、マッサージローションを混ぜて、２度目は、ミルキーフォームのみで、２度クレンジングします。

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スチーマーを当てながら、組織の物質代謝を高め、又、導入効果を高めるため、無油性のマッサージローションで、目の疲れや、お顔のコリを解すツボ指圧と、マッサージ。
スチーマーと同時進行のため、肌に負担を掛けることが無く、ゆったりとしたリズムから、踊るようなリズム（口角の、プルプルプルプルのマッサージが、人気）、吸って、吐いて、吸って、吐いての短い呼吸から、吸ってえー、吐いてえー、吸ってえー、吐いてえーと、長く、深い呼吸へと、お客様の呼吸を引っ張るように、マッサージし、眠りへと誘います。
（写真は抜粋です。全工程の写真は載せておりません。）お眠りいただくと、胸式呼吸から腹式呼吸に変わりやすく、技術者としては眠っていただこうと努力し、お客様は「こんな気持の良いマッサージで、眠ったら勿体無い！」眠らぬ努力を、するようです。
通常は、手技によるマッサージですが、膿を持っているニキビ肌の方には、マッサージによる刺激は余り好ましくないため、ツボ指圧後、CARITA（カリタ）のリラクソンに、切り替える事もあります｡
　 吸引が必要な方には、吸引管、アクネ管にて、吸引致します。

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マッサージローションを、スポンジで粗取り後、水コットンとスチームタオルで拭き取ります。
乳化剤としての牛乳を、お顔に塗布後、肌別・目的別のオイルとクリームを混ぜ合わせ、塗布します。
ナボカルのフェイシャルは、１４種類の中から、お肌に合わせて選びます。
特筆すべきは、毛細血管拡張肌・・・
全体的に皮膚が薄く、暑い寒いで、お顔が赤くなり易い方に最適です。
液体状のパラフィン（ロウ）を、生え際から、お顔全体に、一度目はやや低温、２度目は４２度のパラフィンを塗り、ラップで、包みます。
１０〜１５分後、冷めて固まったパラフィンを外します。
外気の温度差により、お顔が赤くなり易い方には、続いて、クールダウンのパックをすることもあります。